거북목베개1 거북목 교정하는 법 꿀팁 완벽정리 거북목 교정하는 법 꿀팁 완벽정리 여러분들 거북목이 될까 봐 미리미리 거북목 교정법이나 거북목 베개를 알아보시는 분들이 날이 가면 갈수록 많아지고 있더라고요 , 그도 그럴게 인터넷이 점점 더 발달함에 따라 화면을 오래 봐야 하는데 그럼 자연스럽게 거북목 자세가 형성되고 그렇게 거북목 환자가 늘어나는 것입니다. 하지만 거북목이 왜 되는지 정보만 알고 있어도 예방이 가능하니 한번 필독해 보세요. 제가 거북목 교정, 예방법 완벽 정리해 드리겠습니다. 거북목 교정법 수건을 이용해서 거북목을 교정시키고 예방할 수 있습니다. 우선 수건 하나를 준비해 두시고 가슴을 쭉 핀 채로 앞을 바라보시고 목 뒤에 수건을 둘러 고정시켜 주세요. 그 상태로 턱을 몸 쪽으로 쭉 댕겨주신 상태로 수건을 앞으로 당겨줍니다. 그럼 목에 .. 2023. 3. 3. 이전 1 다음